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Dynamische Balance erleben und das innere Gleichgewicht stärken: Das TZI-Modell in Bewegung

Balance und Dynamik, geht das zusammen?
Im Alltag stehen wir immer wieder vor Herausforderungen. Unterschiedliche Kräfte wirken auf uns ein, ziehen an uns und verlangen danach, bewältigt zu werden. Alle Faktoren (Es, Ich, Wir und Globe) erfordern Aufmerksamkeit und Konzentration. Oft kommen wir gar nicht zum Durchatmen und fragen uns: Wie bekomme ich alles unter einen Hut? Wo bleibe eigentlich ich? Wie halte ich die Balance zwischen meinen körperlichen, emotionalen, intellektuellen und spirituellen Bedürfnissen?

Diesen Fragen wollen wir nachgehen und nachspüren. Eine Möglichkeit, gegensätzliche Kräfte auszubalancieren und im Spannungsfeld des Alltags mehr innere Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln ist, körperliche Erfahrungen zu nutzen und auf den eigenen Alltag zu übertragen:

Wir nutzen die traditionellen chinesischen Bewegungsformen Qigong und Tai Chi, um unsere Selbstwahrnehmung zu verfeinern, ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung herzustellen und in den langsamen Bewegungsabläufen innere Ruhe zu finden.

Mit den neueren, dynamischen Bewegungsformen AROHA® und KAHA® wenden wir uns durch abwechselnd kraftvolle und weiche Bewegungen Gegensätzen wie Festhalten und Loslassen, Kämpfen und Ausweichen, Angriff und Rückzug zu.

Die TZI hilft uns, die gemeinsamen Erfahrungen mit der dynamischen Balance der vier Faktoren zu reflektieren und bewusst wahrzunehmen.

Voraussetzungen:
Bei gravierenden körperlichen Einschränkungen bitte vorher Rücksprache mit der Kursleitung halten.
 
Anmeldung bis 06.04.2020 mit Kursnummer 9241 auf der Anmeldeseite erwünscht.

Erläuterung zur Anmeldefrist: Die Geschäftsbedingungen der Tagungshäuser lassen keine kurzfristigen Stornierungen zu. Um hohe Ausfallgebühren zu vermeiden, entscheidet die Kursleitung zum Termin des Anmeldeschlusses, ob die Anzahl der gemeldeten Teilnehmenden groß genug ist, um im Sinne der TZI arbeiten zu können. Deshalb ist es wichtig, sich vor diesem Termin anzumelden, auch wenn eine spätere Anmeldung gegebenenfalls noch möglich ist.

Aufbaukurs: A1

Leitung: Cornelia Rotter und Heike Brühl

Termin: 10.07. bis 12.07.2020
Beginn 15:00 Uhr, Ende 13:00

Teilnehmer*innen: 12

Ort:
Exerzitienhaus der Franziskaner
Kreuzweg 23
65719 Hofheim am Taunus

Kurskosten:
€ 480,- (zzgl. 0 % MwSt.) für Nichtmitglieder, € 380,- (zzgl. 0 % MwSt.) für Mitglieder,
€ 580,- (zzgl. 19 % MwSt.) für Firmenzahler

Pensionskosten:
EZ mit Dusche und WC/VP ca. € 183,- (Freitag bis Sonntag)

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